相关推荐
光洁美腿保养宝典冲出江湖了!想要保持腿部肌肤的柔滑，只要你做到以下几点腿部保养，就可以轻松拥有美丽双腿了。只要我们做好光洁美腿保养，就再也不用眼巴巴地看着别的MM的光洁美腿了。 光洁美腿保养 光洁美腿保养一：保持滋润。 肌肤去角质之后，最好在十分钟之内涂抹乳液，这不仅可以安抚、镇静肌肤，也是吸收营养成分的最好时机。特别是加强膝盖等关节部位，以打圆方式按摩。四肢的涂抹方向，则从远心端往近心端，可以加强血液循环效果。如果是纤体乳液，则在涂抹后轻轻按摩或拍打，吸收的效果会更好。 光洁美腿保养二：舒缓双腿。 工作
碱性食物可使皮肤光洁
皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配、酸碱平衡。多摄入生理碱性食物，可使皮肤更加光洁秀美，改善皮肤粗糙状况。 人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4，呈弱碱性。日常饮食中所吃的谷类、鱼禽肉蛋均为酸性食物。酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性，变得粗糙无光。 食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美。多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并
香蕉皮擦脸的功效 皮肤光洁润滑
利用香蕉皮擦脸能够使皮肤变得更加光滑、润泽。香蕉皮中含有的维生素E、氨基酸等营养物质能够有效滋润肌肤。
美白小偏方 教你皮肤美白祛斑最快的方法
美白祛斑方法一 ：饮用柠檬汁 柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。 美白祛斑方法二 ：抑制黑色素食物 多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。 美白祛斑方法三 ：养乐多美白 清洁好脸部后，将养乐多倒在化妆
1.绿茶美白 美白性能：绿茶含维生素C与抗氧化功效。 方法：用冷却的绿茶冲脸，不要洗掉，让它停留在脸上，直到自然干燥，美白效果更好。 特别提醒：将绿茶擦在手腕内侧10分钟左右，无过敏现象的人才可以使用。 2.自制美白果汁 美白性能：令人惊奇的美白效果。 方法：将胡萝卜黄瓜各1根与水一起在果汁机中打成汁即可。 特别提醒：加些蜂蜜一起打．可以掩盖蔬果汁的奇怪味道，口感会更好一些。 有MM都有在网上搜寻绝妙护肤小偏方的习惯。其实一些小偏方用起来效果还真的不错。在此，我们为你介绍19条风靡网络的省钱护肤小偏方，有皮肤问题的你，不妨试试看！ ●偏方1：德国黑啤 取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤
夏季美白离不开三个美白小偏方
精油 罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透。 中药 具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，适量吃一些具美白功效的食品或中药，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。 按摩 真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙
多吃这些食物可以清洁美白牙齿哦
草莓：不但能够使牙齿更加坚固，其中含有的一些成份还能够对牙齿进行漂白和清洁，能够十分有效的清除掉牙齿上残存的一些茶垢或者咖啡垢等污垢，所以饭后吃一些草莓，牙齿健康又美丽。 西瓜：两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键，它有助于铁元素的吸收，还具有抗氧化功效，防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明，吃维生素C含量高的食物，患牙龈疾病的概率会降低。 橙子：橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康，其中的纤维还可以使牙斑脱落。 花菜：它可以作为“磨砂膏”，美白
剩酸奶的妙用 清洁美白肌肤
酸奶中的乳酸因子有软化角质层的作用，喝剩的酸奶如果没有异味的话，用来洗澡，洗脸或洗手都是可以的，这样可以使皮肤变得白嫩，如果是冬季的话，还可以防止皮肤皲裂。清洗的时候，先用酸奶涂在皮肤上，反复揉搓数次，再用清水洗净，涂上润肤乳液即可。
1.在出门前20分钟左右为肌肤搽上防晒霜，否则达不到最好的防晒效果 2.每次外出，即使是阴雨天也应涂抹防晒产品，而且每隔2小时补涂一次。 3.外出时最好避开紫外线最强烈的时段，即上午10时到下午2时之间。 4.曝晒后用毛巾包上冰块来镇静被灼伤的发红肌肤，避免用手抓挠；或采用新鲜芦荟汁敷在受伤的肌肤上，会有意外的美白效果哦！ 5.早晨醒来空腹喝一杯凉开水或柠檬汁，晚上入睡前半小时再喝一杯，利于肌肤细胞充分吸收产品的养分。 DON'T 1.直接以柠檬片敷面。柠檬中的成分接触肌肤，容易感光而使肌肤产生斑点，应稀释成5%的柠檬汁后使用。 2.食用大量“感光”食物，如芹菜、笋类、白萝卜等。 3.
1.柠檬片泡澡美白全身 拿一个新鲜的柠檬切成片，然后放进洗澡的水里面，然后将身体浸泡在水中30分钟左右。柠檬素来有“美白之王”之称，能够改善皮肤的暗黄，从而起到美白的效果! 2.每天清晨喝水可以全身美白 在每天清晨起来的时候喝一杯白开水，这样除了能够补充睡眠中流失的水分之余，还能够帮助体内排除毒素，让体内堆积的废物排出体外，起到美白全身的效果! 3.美白全身还可以补充维生素C 维生素C能够有效地帮助黑色素还原，对全身美白能够起到一定程度上的作用!补充维生素C可以多吃番茄、柠檬、奇异果等新鲜的蔬果。皮肤偏黑
材料：玫瑰花瓣7-9片，牛奶100ml，蜂蜜两勺。 做法：将玫瑰花瓣洗净，放置热水中煮沸，待玫瑰花瓣变成白色，热水变成玫瑰色时，将玫瑰花瓣捞出，往玫瑰水中加入100ml牛奶，两勺蜂蜜，搅拌均匀后涂置脸上，15-20分钟后方可洗净。 效果：玫瑰和牛奶都有着美白的作用，蜂蜜能够滋润皮肤。 材料：白醋30ml，盐水10ml。 做法：将清水90ml，白醋30ml，盐水10ml倒至一起搅拌均匀，待白醋和盐水彻底溶解后，用干净的毛巾浸入水中擦脸，早晚各一次。 效果：白醋洗脸能够美白，盐水有着祛痘去角质的作用。 材料：
皮肤美白小偏方
皮肤美白小偏方 1.1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。 1.2、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。 1.3、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽睑,皮肤会保持光滑润泽。 1.4、晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。 1.5、用中药白果、草果各二
一般的美白精华都注重扫除表层黑色素，但如果没有治好根本，你的白也无法持久。爱茉莉太平洋实验室发现，当黑色素细胞吸收水分，黑色素分泌就会显著减少，所以她们首度将细胞注射水亮科技运用到护肤品，将升级版的核心绿茶蛋白注射到黑色素细胞中，放佛替黑色素细胞施打美白针一样，让肌肤彻底白亮。所以想要拥有水嫩透亮的肌肤，美白精华的保湿补水效力一定要考虑！ 美白精华的涂抹方式： 当美白精华涂抹在面部之后，需要用指腹像是弹钢琴般的轻弹帮助美白肌肤快速渗透吸收。切勿用擦的方式。
[中医祛皱偏方：一]桃仁(汤浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研烂之桃仁加蜜少许，用温水化开，涂摩面部，后用王霄膏涂贴。本方活血润肤，去皱益颜。[中医祛皱偏方：二]蔓荆油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白术4000克，细辛37.5克，竹茹1500克，竹叶切1000克，白茯苓22.5克，靡芜花22、5克，羊髓1000克(以水浸去赤脉)。本方活血散风，润面除皱，对于面赤多皱纹及褐色素沉着者尤宜。[中医祛皱偏方：三]白术、茯苓、杜衡各45克，萎蕤、藁本、芎劳、土瓜根、瓜蒌各37.5克，木兰皮、白僵蚕、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克，菟丝子60克，栀子花、麝香(酒浸并绵裹)
●偏方1：食醋与甘油 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，过两星期左右，皮肤明显白滑。 ●偏方2：食盐 取一定量食盐跟水混合搅匀（高浓度），用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白粉状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。 ●偏方3：食醋 可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。 ●偏方4：核桃仁 将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天
蒲公英增白液 组成：鲜蒲公英50克、黄瓜汁10毫升、柠檬汁10毫升。 制法：蒲公英切碎，冲入开水浸泡30～60分钟，过滤、冷却后加入预先制好的黄瓜汁和柠檬汁，混匀备用。 用法：每日早晚洗脸前用之涂脸，保持10分钟。 说明：本汁有增白、消炎作用。可使面部逐渐白嫩。尤其适宜有红肿疮疖的病态皮肤，及肤色黧黑或长有斑块的皮肤。
祛斑美白小偏方文章来源：西美整形作者：西美整形点击数：更新时间：2009-04-04定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，可使雀斑变得暗淡，以至完全消失在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显.绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。定期用柠檬汁
1、使用美白品需要配合其它护肤品吗?视具体情况而定，如果你选用了成套的美白护肤系列，其护肤效果已能满足你的护肤保养，尤其是防晒的需求，就不必再配合使用其它保养品了。但如果，你选用的美白保养品，不具备防晒功效，请务必在美白之外，配合使用防晒产品。如果你觉得皮肤出现缺水状况，美白保养品的保湿性欠佳，建议再配合使用保湿精华或保湿面霜。具体使用程序是：洗面奶→爽肤水→保湿精华→美白精华→保湿霜→防晒霜。2、美白产品一定含铅、汞成分吗?目前市售的美白保养品多采用维他命C及衍生物、植物提取物、熊果素等美白成分，对皮肤刺激性低，安全性高。3、有集防晒、隔离、保湿、抗氧化于一体的美白产品吗?当然有。美白保养品
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，在这个多事的冬日，我们对待肌肤问题，也许有捷径可循哦!快和小编一起看看冬日嫩肤的七个美白小偏方吧!偏方一：精油镇痛古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上香精油，而且经常用香精油擦拭胸部和心脏所在部位，他们认为令人心旷神怡的气味能起到镇痛作用。解密：精油是高分子、高渗透的东西，10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统，起到滋润皮肤和镇痛的作用。熏衣草精油可以舒缓、放松我们疲劳的身体和神经?r迷迭香精油对关节疼痛有很好的舒缓效果?r而精油涂抹在身上，还能起到抗菌、抗病毒的作用，效果非常好。洗完澡后，用精油涂抹在身上，轻轻地按摩，帮助精油逐渐渗透到皮肤中，或是将精油
