止痒偏方
每到秋冬季节，很多人双手都会出现脱皮的情况。下面介绍一个治疗手脱皮的小偏方———用米醋搓洗双手。中医学认为米醋性温、味酸苦，外用具有活血化淤、消肿止痛、止痒等功效，用米醋来搓洗双手能治疗手部脱皮的病症。
具体方法是：每次洗完手，蘸取少许米醋，在手上反复揉搓，揉搓后不用再洗手，就当是抹“护手霜”，照此方法一天揉搓手部三四次，如洗手后能戴上一副手套，不但可避免污染接触的东西，而且可使效果更好。睡前用醋搓手后，也可以戴上手套睡觉过夜。一般3～5天后，手上的皮肤就会逐渐变得柔软、滋润，干皮也不见了。
脚部脱皮也可以采用这种方法来治疗。如同时服用B族维生素，效果更佳。用米醋搓洗双手期间，手部皮肤要尽量避免直接接触洗衣粉等碱性物质，以免中和手部米醋，影响疗效。
采用米醋500-1000克。用法：加热，患手浸人，每天2小时，连浸7天。备注：又方：治灰指甲，用米醋500克，加白 芷100克，煎浓汁，浸指甲于药汁中，1日2次，每次半以上小时。
将双手洗净后，倒入少量米醋到手心，然后双手反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，注意揉搓后不用再洗手，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。米醋以酿制优质的白米醋为佳。
偏油性的肌肤皮脂腺分泌的油脂较多，比起干性肌肤，有更多的皮脂膜来保护皮肤角质层。一些肌肤偏油性的人和中性肌肤的人洗脸用米醋可以清除脸部多余的油脂，一般不会有什么刺激作用。专家建议，米醋洗脸一个月不超过3次使用就可以了，使用过于频繁也是可能会引起一些皮肤问题的。
敏感肌肤的角质层是受到过伤害，屏障功能还没有恢复的，无法对抗外界的一系列刺激物。但是使用米醋洗脸，米醋是直接作用于皮肤角质层的，起到软化角质的作用。敏感肌肤的角质层不可以被软化。如果敏感肌肤使用米醋洗脸，则可能导致脱皮、刺痒等一系列问题。
糖醋菜系。 米醋颜色是透明的，并且味道相对于其他的醋来说是比较清淡的，带有一定的酸味，但是同时也带有一定的甜味，所以米醋是非常适合用于制作糖醋菜系的，其可以使得糖醋菜系的菜品，酸甜口感更加自然，温和又美味。 而且米醋的营养价值也不低，其中含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸和多种维生素，与食物搭配可以起到提高营养价值的作用，例如制作糖醋排骨、糖醋鱼等，搭配米醋都是很好的。
白醋和米醋都是食用醋。但是米醋属于酿造醋，是用粮食等原料制作而成的。而白醋属于合成醋，里面含有的成分有冰醋、醋精等成分。如果是洗脸的话最好是使用天然的米醋，这样对皮肤的刺激性较少。
米醋中含有的醋酸具有腐蚀性，频繁使用很容易使皮肤变得敏感、脆弱。所以一般我们建议一周使用2~3次即可。在使用米醋洗脸祛斑的同时可以多吃新鲜水果，补充维生素，并且配合其他祛斑面膜、祛斑产品一起使用，效果会更好。
都可以。 香醋是以糯米为原料酿制的，味道醇香、酸中带甜，相比米醋味道要更甜一些，不那么酸，因此适合不太能吃酸的能用来蘸饺子吃，如果觉得不够算，还是建议蘸米醋吃。 另外，如果是吃肉馅饺子，或者想和辣椒、大蒜等一起做蘸汁吃，那么最好用陈醋，因为陈醋的香味比较浓郁、味道比较重，更适合。
米醋泡香蕉能够起到减肥作用，主要是因为醋中含有一些酸性物质，食用之后进入腹内能够很快的把身体中含有的蛋白质、脂肪或者碳水化合物等营养元素很快的分解掉，分解之后把它们转化为身体所需的能量。 平时吃一些米醋泡香蕉，即使吃了很多含有脂肪类的食物，但是很少会有脂肪在体内保留下来，都随着分解出去了，最后可以起到减肥的作用。但是，这并不意味着可以肆无忌惮的吃，食用量还是要适当。
当做好米醋泡香蕉之后，有些人刚开始遵循建议，每天在早、中、晚喝上三勺，喝一段时间以后，感觉明显身体轻松了好多，体重也减下来了。看到这些之后，就想着不如多喝一点吧！也许这样能够减的更多，然后就会加量，慢慢的自己的身体开始出现了下滑的表现。其实这是因为喝过量的缘故。 香蕉醋虽然有助于减肥，但是喝多了容易对胃造成影响，还影响食欲，严重的话还会造成厌食症，所以，一定要适量饮用。
用金毛狗脊30克，苍耳子、金钱草、白芷、五倍子、苦参、当归各15克。上述材料加水3000毫升，煎煮至2000毫升，过滤取汁液备用。使用是将药液倒入盆中，待温后将脚浸泡于药液中，每次浸泡约20分钟，每日2-3次。可以清热祛湿，祛风活血，护肤止痒，适用于治疗脚脱皮，效果明显。
可以缓解。 治脚气问题是不容忽视的，患脚气严重的话，脚气危害到生命健康安全。有患者因久患脚气不治，导致丹毒出现，蔓延到全身，诱发内循环系统大量出血情况。另外，脚气问题放任不管的话，脚部甚至会成为大量真菌繁殖的场所，严重影响脚部乃至人体的健康状况。
米醋泡脚对脚气有一定的好处。 米醋在一定程度上具有杀菌的效果，因此用米醋泡脚对于治疗脚气也有一定的帮助。很多人有脚气病，也就是香港脚的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。
我患皮肤瘙痒症长达30多年，开始是脚腕部位，以后逐年向上发展。进入老年以后，发展到全身，多是对称发作，越抓越痒，苦不堪言，抓后皮肤上起大量的似风疹样的小红疙瘩。每年秋季开始，到来年春季又渐渐好了。最近好友告知一偏方，按方用米醋泡大蒜涂抹患处，1周以后见效果，3周以后痊愈，而且没再复发。 配方及用法：米醋500克，大蒜4~5头。将大蒜捣烂，泡在醋中，装入玻璃瓶内，24小时后即可用。每日涂抹患处3~4冷色。（赵同林） 引自：1997年1月14日《老年报》 百姓验证：福建福清市南门巷青云楼6号李xx，男，63岁，教师。他来信说：“我的学生吴xx患过敏性皮炎，皮肤奇痒，我让她用本条偏方治疗，没想到很快
每到冬天，无论老幼，稍一不慎，就会患伤风感冒，引起阵发性咳嗽，胸部板结，痰多或干咳，不思饮食。在服感冒药的同时，服各种止咳药，往往不见效。 我数年前得一验方，屡用屡效。 配方及用法：用9度以上白米醋100毫升，浸泡一头砸碎的蒜瓣（独头蒜更好，可用2~3头），浸泡2小时后，即可饮用泡过蒜的醋液。成人每次服一满匙，小儿酌减，日服3次。每次服后，再服1片扑尔敏。一般1~2次痊愈，较重者服5~6次即见效。此方对已引起肺炎或形成慢性支气管炎者，效果不显著。小儿不愿服者，可加适量冰糖一起溶化。 此秘方可在饭后服用，以减少对胃部的刺激，但无其他副作用。 荐方人：辽宁锦州市古塔区定安里13-1号 奠川 来源：
白醋泡脚的好处 1、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。 2、用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气
在养生的食疗里面，常常见到的一种吃法就是用醋泡姜，它有养胃健脾、促进消化、预防慢性疾病、防脱发、提升人体阳气等功效。然而，我们在材料的选择上应该用米醋好还是陈醋好呢? 答案：用米醋比陈醋的效果更好。下面具体介绍它的做法： 1、将鲜姜切片，注意不用去皮，但是不要切得太厚; 2、将姜片放进干净的瓶子里，然后倒入米醋浸过姜片; 3、用一块保鲜膜封住瓶子盖，然后盖紧盖子，放进冰箱里保存一个星期。 用法用量：每次吃两到三块的姜片，同时用20-50ml的米醋冲温水喝，一天吃三次。这个吃法对于治疗风寒感冒的效果也很好。